Midlife crisis

Midlife crisis

Nu ik zelf bijna midden veertig ben, word ik me meer bewust van een fenomeen om mij heen, de midlife crisis. Een crisis ergens rond de veertig waarbij ineens de vraag opdoekt: ‘Is dit het nou?’ Een existentiële crisis over de zin van het bestaan. In deze...
Balans. Hoe breng je jezelf in evenwicht?

Balans. Hoe breng je jezelf in evenwicht?

Vooruitgaan én het nu accepteren, het lijken vaak twee tegenstrijdige bewegingen die leiden tot on- balans. Enerzijds te aanvaarden en te omarmen dat het leven nu is zoals het is. De hierbij optredende lichamelijke sensaties en emoties volledig in mijzelf toe te laten...